Meer rust en overzicht in de zomervakantie met een kind met ADHD
 
De zomervakantie klinkt voor velen als ontspanning. Maar als je kind ADHD heeft, voelt het eerder als een marathon zonder routekaart. De structuur valt weg, alles loopt door elkaar, je kind verveelt zich om de haverklap of raakt overprikkeld - en jij probeert alles tegelijk recht te trekken.
 
Deze toolkit helpt je om het net wat lichter te maken. Geen perfecte schema’s of opvoedregels, wel haalbare tips en hulpmiddelen waarmee je meteen aan de slag kunt.
 
Wat je krijgt:

✔️ Duidelijke uitleg over ADHD en waarom vakantie extra uitdagend is
✔️ 10 praktische zomertips die écht werken in het dagelijkse leven
✔️ Voorbeeldschema’s voor jongere en oudere kinderen
✔️ Activiteitenlijst per energieniveau (hoog, midden, laag)
✔️ Hoe maak je een uitstap haalbaar?
✔️ Zelfzorgtips voor jou als ouder – in 5 minuten per dag
✔️ Printables zoals een blanco dagplanner, emotieregulator en beloningskaart
✔️ Hoe maak je een uitstap haalbaar?
✔️ Lees het ebook op je gsm, tablet of laptop
 
Voor wie is deze toolkit bedoeld?
Voor ouders van kinderen met (vermoedelijke) ADHD die op zoek zijn naar rust, structuur en mildheid.

Je hoeft niet alles perfect te doen. Maar je mag het jezelf wel makkelijker maken.
 
📄 Je ontvangt een digitaal PDF-bestand, die je kan meteen na betaling downloaden.

 Lage instapprijs, omdat ondersteuning niet ingewikkeld of duur moet zijn.